Zaragoza, 22 de septiembre de 2005.- Con el objetivo de concienciar a la población general aragonesa de la gravedad de las enfermedades cardiovasculares y de la necesidad de combatirlas a través de la prevención, la Asociación de Diabéticos de Zaragoza, con el apoyo de la compañía biomédica Pfizer, pondrá en marcha mañana la Campaña de Prevención del Riesgo Cardiovascular 2005 -CUÍDATE CORAZÓN-. Como parte de las actividades de esta campaña, mañana jueves, se instalarán unas mesas de salud en la Plaza de San Francisco en las que se medirá la presión arterial y el colesterol a todas aquellas personas que lo deseen entre las 10:00 y las 14:00 horas. Por la tarde, a 19:00 h, tendrá lugar una charla divulgativa sobre Hábitos de vida saludable. Prevención del Riesgo Cardiovascular en el Ilustre Colegio de Médicos de Zaragoza (Paseo Ruiseñores, nº 2).En Aragón, la enfermedad cardiovascular es la 1ª causa de mortalidad en esta comunidad autónoma (el 40% del total de los fallecimientos) y situándose por encima de graves patologías como el cáncer, que no supera el 25%. Según los expertos, en los últimos años se ha venido registrando un aumento gradual en la incidencia de estas enfermedades, un incremento que los especialistas asocian a los actuales hábitos de vida. El tabaco, el colesterol, las cifras altas de presión arterial, la diabetes y la obesidad representan los principales factores de riesgo de aparición de este tipo de enfermedades. Según la doctora Esperanza Aguillo, adjunta del servicio de Endocrinología del Hospital Universitario Lozano Blesa, "diversos estudios han demostrado que mediante la adopción de determinados hábitos de vida saludables -ejercicio, abandono del tabaco, mantener el peso ideal- y el control de las cifras de presión arterial, colesterol y niveles de glucemia se podría reducir de forma importante la incidencia de las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, -precisa- en general la población no está concienciada sobre los efectos negativos de los factores de riesgo y de la posibilidad de prevenir su aparición y evitar así sufrir una enfermedad cardiovascular como un ataque al corazón o una isquemia". En esta línea, la campaña CUÍDATE CORAZÓN pretende concienciar a la población aragonesa de la necesidad de controlar estos factores de riesgo y favorecer la posible detección de pacientes con alto riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular. "Por lo general, los factores de riesgo que dan lugar a una patología cardiovascular no suelen dar unos síntomas claros. De manera que hay muchas personas con cifras un poco elevadas de colesterol, o presión arterial o con niveles elevados de glucemia que desconocen que presentan un riesgo de padecer un evento cardiovascular y, en muchas ocasión, se les detecta cuando han sufrido ya un infarto", asegura la doctora Aguillo. Cerca de 100.000 diabéticos en AragónEl riesgo de aparición de una enfermedad cardiovascular se duplica en las personas diabéticas en los que, además, se presenta de forma más precoz, evoluciona de forma más rápida y con mayor severidad que en las personas no diabéticas. Así, entre el 75-80% de los diabéticos adultos fallece por causa de alguna patología cardiovascular, lo que representa la principal causa de mortalidad en este grupo de la población. En Aragón, se estima que 100.000 personas padecen diabetes tipo 2 no insulino-dependiente "y, lo más preocupante, el 50% de los mismos desconoce que la sufre, con el riesgo que eso representa", señala la doctora Aguillo. En opinión de Ángel Torres, secretario general de la Asociación de Diabéticos de Zaragoza, las consecuencias negativas asociadas a la diabetes se podrían controlar con la adopción de hábitos de vida saludables, al tiempo que señala a la alimentación adecuada y el ejercicio físico como dos de los pilares fundamentales para el mejor control de los niveles de la glucosa. Considera, no obstante, "que, en ocasiones, para los diabéticos es difícil seguir estas pautas", por lo que reclama la puesta en marcha de programas de educación específica para estos enfermos. El colesterol, un importante factor a controlarEl colesterol es una sustancia necesaria para el normal funcionamiento del organismo. Sin embargo, la alteración de los niveles de colesterol constituye un factor de riesgo importante en la aparición de enfermedades cardiovasculares, sobre todo si se asocia a la hipertensión arterial, ya que se triplica el riesgo de sufrir un evento cardiovascular. Por ello, los expertos señalan la importancia de mantener unas cifras de colesterol LDL, llamado colesterol malo, por debajo de 240 mg/dl y, en los pacientes que han tenido un evento cardiovascular, no deben superar los 100 mg/dl.